Una vez finalizada la Unidad didáctica de bádminton, comenzamos a trabajar el equilibrio a través del ACROSPORT.
Como información general, deciros que la palabra acróbata proviene del Griego Akrobatos que significa caminar sobre la punta de los pies.
El acrosport no es sólo una actividad física que desarrolla el equilibrio, también trabaja otras cualidades como la fuerza, la agilidad... etc. Es un deporte que combina acrobacia y coreografía, siendo una modalidad deportiva incluida en la Federación Internacional.
En el acrosport hay que destacar la importancia de los agarres, las colocaciones correctas de las distintas posturas y la seguridad de todos. Hay zonas determinadas para colocar los distintos segmentos corporales que no se deben olvidar en ningún momento.
Tenemos que distinguir una serie de funciones o roles son las funciones tienen que adoptar cada uno de los miembros del grupo.
PORTOR: Siendo este la persona que sujeta.
AGIL o VOLTEADOR: Siendo este la persona que realiza elementos de equilibrio
AYUDANTE: Sirve de apoyo al ágil o al portor para ayudar a mantener la postura y la seguridad del movimiento
- OBSERVADOR: A veces trabajamos con este otro rol para corregir posiciones de los integrantes del grupoComo puedes observar las distintas pirámides presentan distintos niveles de dificultad, deberás de adaptarlas a tu nivel sin comprometer tu seguridad y la de tus compañeros.
